红薯粥：秋季宝宝食谱，妈妈的味道
<p> 今天给大家带来的宝宝食谱是红薯粥，红薯呢，营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃。那我们一起去看看这道宝宝食谱的具体做法吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 原料：大米50克，红薯50克</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将红薯洗净，切成细末；</p><p> 2、将大米淘净，用水浸泡半小时，沥去水分后磨成细末；</p><p> 3、锅中放适量的水，烧开后，将大米末、红薯末一起放入锅中，待烧开后改用小火慢熬，煮至熟烂呈泥状即可。</p> <p>食谱类别：</p><p> 6个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 红薯中的膳食纤维可促进肠胃蠕动，能防治宝宝便秘和肠胃不适。</p>
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