meili 发表于 2022-10-24 12:34:43

10个月宝宝精选食谱:特色水果泥

<p><strong><br /></strong></p><p><strong>水果泥</strong></p><p><strong>食材:</strong></p><p>草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克</p><p><strong>做法:</strong></p><p>1、将菠萝切成块。</p><p>2、将苹果洗干净,切片、切块。</p><p>3、将所有的材料切成小块。</p><p>4、把这些材料装入搅拌机,搅打成泥。</p><p>5、搅拌均匀盛出来即可。</p><p></p><p><strong>功效:</strong></p><p>这道水果泥适合现做现吃,新鲜美味。可以做为人体的辅食,含有丰富的维生素,能够提高人体免疫力。香蕉果肉营养价值颇高,还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。</p>
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