12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-山药粥
<p>宝宝辅食制作添加食谱大全-山药粥</p><p>原料：</p><p>面包1/2个，山药2 0克，米粥100克。</p><p>制作方法：</p><p>①山药切成小细丁后蒸熟，再加入米粥。</p><p>②将面包加入山药粥中，稍煮即可。</p><p>营养功能：</p><p>山药所含淀粉酶有水解淀粉相作用，有利于人体更好的吸收.</p><p><p>制作要点：</p><p>山药宜与鸭肉同食，因为鸭肉营养丰富，但是脂肪含量很高，同山药一起食用，可以降低血液中胆固醇的含量，还可以起到很好的滋补效果o</p></p>
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