宝宝辅食制作添加食谱大全-米汤
<p></p><p><p>宝宝辅食制作添加食谱大全-米汤</p><p> 原料：</p><p> 大米（小米、高梁米也可以）200克，清水适量。</p><p></p><p>制作方法：</p><p>①将大米用清水淘洗干净，放到锅里，加上适量的水煮。</p><p>②先用水将大米烧开，再改成文火煮20分钟左右。</p><p>③取上层的米汤喂给宝宝。</p><p></p><p>营养功能：</p><p>米汤含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，汤味香甜，容易消化和吸收，是宝宝初期辅食添加的理想食品.</p><p></p><p>制作要点:</p><p>在煮饭的时候可以多放点水，等米快熟时用调羹舀来给宝宝喝.开心时不要给宝宝吃米粒，不管煮得有多烂。</p></p><p></p>
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