关于立秋的这些事，快讲给孩子听吧！
<p>立秋，</p><p>是二十四节气中的第13个节气。</p><p>在古人看来，</p><p>立秋的标志性物候有三。</p><p>每个节气有三候，</p><p>每五天为一候。</p><p>立秋，标志着一个新季节的到来。暑气将退，凉爽将至。</p><p>秋天，也是诗人们最爱吟咏的季节之 一，诗人们吟咏作赋，别有风味。</p><p>古诗词里描绘的立秋景致：或勾勒清新秋景，或抒发淡淡悲秋意，或喜秋之清爽可爱。</p><p>消暑纳凉之余，家长快把这些诗词讲给孩子吧！</p><p>立秋·诗词</p><p>《立秋》</p><p>刘翰</p><p>乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。</p><p>睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。</p><p>这首诗的最大特点是写出了夏秋之交自然界的变化。仿佛立秋一到，大自然就换下了一副容颜，人们的生活也发生了显著的变化。</p><p>《立秋前一日览镜》</p><p>唐·李益</p><p>万事销身外，生涯在镜中。</p><p>惟将两鬓雪，明日对秋风。</p><p>这是一首悲秋之作。秋风一起，万物凋零，自己的命运也如此，不容超脱，无从选择，只有在此华发之年，怀着一颗被失望凉却的心，去面对肃杀的秋风，接受凋零的前途。</p><p>《立秋日》</p><p>唐·司空曙</p><p>律变新秋至，萧条自此初。</p><p>花酣莲报谢，叶在柳呈疏。</p><p>澹日非云映，清风似雨馀。</p><p>卷帘凉暗度，迎扇暑先除。</p><p>草静多翻燕，波澄乍露鱼。</p><p>今朝散骑省，作赋兴何如。</p><p>节气到了立秋，萧条的秋天从此开始，莲花虽盛也有了凋谢的气象，柳叶虽在也有了稀疏的面貌；朗朗秋日少了云层环绕，风雨减少只留下清风徐徐；卷起珠帘，凉风暗度；偶尔运扇，暑气渐无；青草静默，燕子翻飞天空；河水澄净，鱼儿时时露头。如今我官务轻松，写诗一首以助兴。</p><p>《立秋》</p><p>唐·刘言史</p><p>兹晨戒流火，商飙早已惊。</p><p>云天收夏色，木叶动秋声。</p><p>一句“云天收夏色，木叶动秋声”，将夏去秋来写得生动有趣，令人久久回味。</p><p>《立秋夕有怀梦得》</p><p>唐·白居易</p><p>露簟荻竹清，风扇蒲葵轻。</p><p>一与故人别，再见新蝉鸣。</p><p>是夕凉飚起，闲境入幽情。</p><p>回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。</p><p>夜茶一两杓，秋吟三数声。</p><p>所思渺千里，云外长洲城。</p><p>秋天是一个思念的季节。在这个立秋的夜晚，诗人想起了自己的友人刘禹锡。与他相别，已有一年了吧。他如今在遥远的地方，我的思念要跨越千里。</p><p>立秋一般都怎样过？各地的习惯都不尽相同。让我们一起看看，感受一下不同的风俗。</p><p>立秋·习俗</p><p>贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡，两三个月下来，通常体重要减少一些。所以秋风一起，人们应该多吃些肉食，补充一下伏天的亏虚，提高免疫力。“贴秋膘”由此而来。</p><p>啃秋：在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”或“啃秋”。寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。人们相信立秋时吃瓜，可免除冬天和来春的腹泻，清除暑气、避免痢疾、不生秋痱子。</p><p>立秋，并非宣告秋天已经到来。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。</p><p>立秋·健康</p><p>立秋虽至，夏日暑热并未完全褪去，三伏中的末伏仍在其后，空气也愈发干燥，润燥养肺是重点。立秋后饮食上要“增酸”以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。</p><p>可多食：苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂。</p><p>秋天干燥，人体容易缺水。按照《黄帝内经》“秋冬养阴”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主。</p><p>可多食：银耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、鸭蛋、蜂蜜。</p><p>一方面要多喝盐水和蜜水，另一方面少吃辛辣烧烤之类易上火的食品。</p><p>立秋时节，空气湿度小，皮肤易干燥。因此，应重视水分和维生素的摄入。</p><p>春有百花秋有月，</p><p>夏有凉风冬有雪，</p><p>若无闲事挂心头，</p><p>便是人间好时节。</p>
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