meili 发表于 2022-10-24 12:11:26

产妇食谱：鹌鹑粥

<p>原料</p> <p>鹌鹑1只，粳米100克。</p> <p>制作方法</p> <p>1.鹌鹑去毛及内脏，洗净切成小块入锅。</p> <p>2.加水适量煮至肉熟，再加入洗净的粳米，用大火烧开后改用小火，煮至肉熟粥成。</p>
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