meili 发表于 2022-10-24 12:11:21

产后养血止血食谱：黑木耳瘦肉汤

<p>原料</p> <p>瘦肉100克，黑木耳50克，红枣适量。</p> <p>制作方法</p> <p>将黑木耳浸透洗净，瘦肉切成小块，红枣去核洗净，共同放于瓦盅内，用4碗清水熬2小时左右，去渣饮汤。</p> <p>备注</p> <p>养血止血，调胃补脾。</p>
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