meili 发表于 2022-10-24 12:10:45

月子食谱；奶香南瓜

<p>奶香南瓜</p> <p>食材：南瓜、椰奶、奶油、蒜、橄榄油等；</p> <p>具体做法：</p> <p> 第一步，把南瓜切成丁块；</p> <p>第二步，用水将南瓜煮熟，大概20分钟左右即可；</p> <p>第三步，用搅拌机将南瓜打碎；</p> <p>第四步，在里面加入少量的黑胡椒、橄榄油、黄油等，然后进行搅拌；</p> <p>第五步，将椰奶和奶油加入，然后进行搅拌，最后再加入蒜末。</p>
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