孕妇食谱：醋椒鱼片
<p>醋椒鱼片的做法</p> <p>1.将鱼宰杀收拾干净，去头尾，片下鱼肉，去除大刺，切成大片；香菜洗净切小段</p> <p>2.锅坐火上，放熟猪油烧热，下葱姜丝、胡椒粉煸出香味，烹入料酒</p> <p>3.倒入鸡汤，加盐、鸡精用旺火煮沸</p> <p>4.倒入鱼片，煮约5分钟，加醋略煮，关火撒上葱丝和香菜段即可</p> <p>烹饪技巧</p> <p>如果嫌麻烦可以将整条鱼放入锅中煮熟，但要在鱼身上切几刀，以便入味。或者将鱼切成大段也行。</p> <p>菜品特色</p> <p>这是一道非常适合孕产妇食用的美食。</p> <p>此菜鲜美适口，去油解腻，帮助消化，诱人食欲，含有丰富的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，是孕妇妊娠中期、晚期极佳的营养汤菜。</p>
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