meili 发表于 2022-10-24 12:10:29

产妇食谱：黑糯米酒红糖煮鸡蛋

<p>原料：</p> <p>黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。</p> <p>做法：</p> <p>将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。</p> <p>功效：</p> <p>可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。</p> <p>食用：</p> <p>喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐。</p>
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