meili 发表于 2022-10-24 12:10:27

产后通乳丰胸食疗：青木瓜排骨汤

<p>份量：</p> <p>分3天午、晚餐食用。</p> <p>材料：</p> <p>青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。</p> <p>做法：</p> <p>将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮，待成浓稠高汤后，去除桔梗，再放入切块的木瓜，煮熟后加入调味品即可食用。</p> <p>功效：</p> <p>滋阴补气、促进胸部发育。</p>
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