新妈妈如何预防脱发发生？
<p>很多女性在生孩子后出现脱发现象，这常常引起她们的不安和焦虑而更加重脱发，脱发的主要原因为：</p> <p>生理改变头发的生长与更新离不开雌激素的滋养，而女性生育后体内此种荷尔蒙水平明显下滑，引起头部皮肤代谢失调，从而造成脱发。</p> <p>营养不良由于给孩子喂奶，产妇体内的营养物质消耗过多，加上食谱过于单调，导致维生素缺乏，迫使头发因营养不良而脱落。</p> <p>心理失调患抑郁症或不适应产后生活造成情绪低落，使整个机体代谢功能下降而脱发。</p> <p>防范对策</p> <p>弄清了脱发的原因，预防措施也就应运而生了。具体为注意养生、精心护发、保持心理健康，同时注重饮食调配，多吃蛋黄、鱼、牛奶、水果及蔬菜等具有滋补作用的食物。对脱发较多的部位。可用生姜片涂搽，以促进头发再生。</p>
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