产后新妈妈排尿不顺会导致的危害有哪些？
<p>产后排尿顺不顺？</p> <p>1、正常情况：</p> <p>分娩后2～4小时会排尿，产后12～24小时排尿大为增加。</p> <p>非常情况：</p> <p>产后的4小时后仍无尿，需请医护人员协助解决。</p> <p>2、无法排尿的危害：</p> <p>尿液滞留会提高泌尿道感染的机会，且胀满的膀胱也可能使子宫移位，影响子宫收缩，甚至造成子宫出血。</p> <p>3、产后尿不顺的原因：</p> <p>膀胱、尿道因生产而受伤、水肿，妈妈会无法感觉到膀胱满了。</p> <p>会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成产后小便困难或解不干净的感觉。</p> <p>家人护理有方：</p> <p>排尿护理：</p> <p>1、温水浸泡臀部</p> <p>如果产妇觉得比较舒服的话，甚至可以直接在水里解小便。</p> <p>2、洗脸池放水</p> <p>听着水流的声音会让身体想排尿。</p> <p>3、保持直立</p> <p>或站或走，让地心引力帮助产妇排尿。</p> <p>4、收缩和放松骨盆肌肉</p> <p>为了刺激排尿以及避免使用导尿管，家人可提醒产妇每15～20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。</p> <p>提示：</p> <p>上厕所的时候如果较长，站起来的时候动作要慢，不要忽然起立。</p> <p>食物料理：</p> <p>大量喝水，多吃蔬菜水果、高纤维食物。</p>
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