专家：不要在元旦做新年计划，坚持不到一个月就会放弃……
<p>年末突击检查，你2019年年初立下的<span word="flag">flag</span>都实现了么？</p><p><span word="New">New</span> <span word="Year">Year</span>'<span word="s">s</span> <span word="resolution">resolution</span>（新年决心）是一项非常有仪式感的活动，不少人都会选择在年初暗暗立下新年决心，希望在接下来的日子里有所改变，成为更好的自己。</p><p>但是，一月份真的适合做新年计划吗？近日《每日邮报》的一篇文章就给出了新的看法。</p>
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