德式土豆沙拉
<p><b>类别:</b>德国菜,</p><p><b>工艺:</b><em>拌,</em> <b>口味:</b><em>酸咸味,</em> <b>食用:</b><em>早餐、中餐、晚餐</em></p><p><b>主料:</b> 土豆(黄皮)200克</p><p><b>辅料:</b> 腊肉(烟肉)30克 细叶芹10克 鸡蛋50克</p><p><b>调料:</b><em>盐</em>2克 <em>胡椒粉</em>1克 <em>色拉油</em>100克 <em>芥菜子</em>20克 <em>白醋</em>20克</p><p><b>指数: </b></p><div class="clear"></div></div><div class="guanggao_l"></div><div class="lists_one"><h4>做法步骤:</h4>1.将鸡蛋黄、色拉油、黄芥粉、白醋、盐、胡椒粉混合制成蛋黄酱;<br />2.土豆切成大小适中的片;<br />3.将蛋黄酱、土豆片、培根末搅拌均匀,撒上碎法香即可。</p><h4>营养成分:</h4><div class="cknutrient"> <ul> <li><span>能量1173.07千卡</span></li><li><span>蛋白质18.66克</span></li><li><span>脂肪107.34克</span></li><li><span>碳水化合物38.85克</span></li><li><span>叶酸98.65微克</span></li><li><span>膳食纤维2.42克</span></li><li><span>胆固醇306.3毫克</span></li><li><span>维生素A119.1微克</span></li><li><span>维生素B60.54毫克</span></li><li><span>维生素C28毫克</span></li><li><span>维生素E73.34毫克</span></li><li><span>胡萝卜素12.6微克</span></li><li><span>核黄素0.21毫克</span></li><li><span>硫胺素0.53毫克</span></li><li><span>烟酸1.47毫克</span></li><li><span>钙49.26毫克</span></li><li><span>磷227.12毫克</span></li><li><span>钾863.42毫克</span></li><li><span>钠926.26毫克</span></li><li><span>碘16.08微克</span></li><li><span>镁56.22毫克</span></li><li><span>铁3.47毫克</span></li><li><span>锌3.14毫克</span></li><li><span>硒9.93微克</span></li><li><span>铜0.29毫克</span></li><li><span>锰0.25毫克</span></li></ul><div class="clear"></div></div></div></div>
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