养生名言谚语集锦
<p>养生名言谚语集锦</p><p>1、练功容，而守功难。</p><p>2、食欲数而少，不欲顿而多。</p><p>3、饱生众疾。</p><p>4、食不厌精，脍不厌细。</p><p>5、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。</p><p>6、吃饭先喝汤，不用请药方。</p><p>7、心情舒畅百病消。</p><p>8、戒晚食为养生善术。</p><p>9、春夏养阳，秋冬养阴。</p><p>10、食不语，寝不言。</p><p>11、不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。</p><p>12、色欲知戒者，可以延年。若要健，天天练。</p><p>13、人不得夜食。</p><p>14、药补不如食补。</p><p>15、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。</p><p>16、正气存内，邪不可干，避其毒气。</p><p>17、若学多情寻往事，人间何处不伤人。</p><p>18、夜饱损一日之寿。</p><p>19、食能以时，身必无灾。</p>
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