爱护牙齿心得体会
<p>上健康课时，马老师说：“今天我们讲怎样保护牙齿？”我就聚精会神地听老师讲，马老师又说：“人一生要有两副牙齿，2岁左右我们差不多就会长20颗乳牙，6岁左右乳牙就会脱落，长出恒牙。”我已经换了六颗牙了，如果不保护牙齿恒牙有可能也会脱落，到那时候就要换假牙了，马老师还告诉了我们保护牙齿的方法，</p><p>1、坚持早晚刷牙</p>
<p>2、晚上少吃甜食、蛋糕</p>
<p>3、吃完饭要漱口。</p>
<p>我会保护好我的牙齿，这样才可以吃到美味的食物！</p>
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