宝宝睡眠问题
<p>问题：宝宝睡眠问题<p>答案：↓↓↓<p class="nav-title mt10" style="border-top:1px solid #ccc;padding-top: 10px;">伦伦妈咪的回答：我儿子和楼主孩子的睡眠完全一样.而且,我也挺烦恼的.我现在一般要求孩子洗漱完毕后,在床上看会儿书再睡.但改善不是很大.有一点,我儿子不太爱喝牛奶.只是我儿子身高偏高.从外表上看上去特别健康.精神也很好.<p class="nav-title mt10" style="border-top:1px solid #ccc;padding-top: 10px;">jlm好的回答：去医院检查一下看看孩子是否缺锌，缺钙，有时孩子缺少微量元素导致睡眠不好。还有孩子是否白天睡多了，晚上不睡。<p class="nav-title mt10" style="border-top:1px solid #ccc;padding-top: 10px;">郭志平的回答：每天坚持在固定的时间让孩子睡觉，一般在九点以前，孩子慢慢会习惯这个时间，临睡前不要让孩子太兴奋，有一个固定的睡眠过程，睡前可以喝奶，刷牙做清洁工作。然后躺下关灯，家长可以讲一个故事，坚持这么做准备工作，孩子容易养成习惯。每个孩子睡眠时间个体差异很大，只要醒的时候精神好就是正常的。
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