幼儿园中班健康教案：我是小白兔
<p>活动目标：</p><p>1.练习单脚跳，能连续向前跳5米左右。</p><p>2.喜欢参与体育游戏，遵守游戏规则。</p><p>活动准备：</p><p>1.奥尔夫音乐两段</p><p>2.垫子三块</p><p>3.拱形门红黄蓝三个</p><p>4.红黄蓝丝带</p><p>活动过程：</p><p>一、情境导入，热身活动</p><p>师：宝贝们，今天我是兔妈妈，你们都是我的兔宝贝们，妈妈带你们去散步喽！</p><p>跟着音乐绕圈做走、跑、跳热身运动，能跟着老师，听音乐节奏做动作。</p><p>二、单双脚交替练习</p><p>师：妈妈准备了许多颜色的彩圈，每个宝贝选择一个，站在圈里。跟着妈妈练习跳跃的本领。（排成5排5列）</p><p>1.练习双脚跳圈</p><p>2.练习单脚跳圈</p><p>3.练习单双脚交替跳圈</p><p>4.游戏：圈圈排队，每排带头的宝贝，带着组员单脚跳圈。（注意：不要踩到圈，不要推挤。）</p><p>三、游戏：小兔回家</p><p>1.将小兔子们分成三队，红黄蓝队，然后走对应的路回家。</p><p>师：宝贝们，天色暗了，我们要回家了。可是回家的路上有许多的阻碍，你必须单脚跳过窄桥，然后爬过丛林，钻过山洞，才可以到家。</p><p>妈妈的要求：必须单脚跳过窄桥，然后匍匐前进穿过丛林，钻过山洞后，你到绿房子了才算成功。</p><p>2.游戏一次后，进行比赛，比一比哪一队的小兔子先到家。</p><p>四、放松运动</p><p>播放舒缓的音乐，跟着兔妈妈扭扭头，抖抖手，然后平躺地面做地面休息动作。</p><p>结束语：快乐的一天过去了，兔宝贝们到家睡觉了。晚安……</p>
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