中班主题教案：最佳总动员
<p>活动目标</p><p>1、了解运动时应穿着合适的服装和鞋子</p><p>2、知道运动前要做热身运动的重要性</p><p>3、增强腿部激肌力，培养跳跃能力</p><p>活动准备</p><p>各色服装：夹克、衬衫套头毛衣、运动服、鞋子等，呼拉圈数个</p><p>活动过程</p><p>幼儿分别穿上夹克、毛衣和鞋子等不同的服装，其中只有少数幼儿正确的穿着运动服和运动鞋。</p><p>2、幼儿穿着完毕站在台前，教师引导幼儿讨论：①谁的穿着最适合引运动？</p><p>②分别讨论有哪些服装和鞋子不适合运动时穿着？</p><p>3、综合讨论：什么样的服装和鞋子最适合运动时穿着</p><p>教师小结：运动时穿着吸汗、透气、合身的运动服，还要穿上合脚舒适的运动鞋</p><p>4、穿着适当的运动服装和鞋后，在运动前还要有足够的暖身活动。教师带领幼儿进行简单的活动，以柔软各关节。例如：慢跑、体侧弯、体前弯、转身、绕膝关节与踝关节等。</p><p>5、布置“跳圈圈活动”的场地，将幼儿两人分一组，带幼儿练习以下活动：</p><p>①绕圈跑不停：幼儿绕着呼拉圈跑</p><p>②同进同出：呼拉圈放中间，两名幼儿面对面，一起跳进呼拉圈</p><p>③你进我出：呼拉圈放中间，两名幼儿一前一后，一人跳进呼拉圈，另一人则跳出呼拉圈</p><p>6、播放音乐，让幼儿分别进行各项呼拉圈活动音乐停止则暂停休息。</p><p>7、随音乐做放松活动</p><p>活动结束</p><p>指导幼儿收拾场地，整理服装仪容。</p>
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