meili 发表于 2022-10-24 12:36:01

好吃的健康大麦饼DIY

<p>现在的宝宝已经可以吃更多的食物了,但是怎么吃才更健康,不会伤害到宝宝幼嫩的肠胃。食物要怎样加工宝宝才能更好地吸收,下面是优学小学网整理的对宝宝健康有好处的食物的制作方法,这些健康又营养的食物妈妈们快点学起来吧。,关注优学小学网了解跟多宝宝食物资讯。</p><p>材料:全麦面粉1杯,大麦、松子、枸杞子各半杯,苹果、香蕉、水(可以用母乳或配方奶粉,1岁以上可以用鲜奶)各适量。</p><p>做法:</p><p>1、大麦洗净泡水4~6个小时后,用果汁机打碎备用</p><p>2、松子、枸杞洗净备用</p><p>3、香蕉、苹果洗净去皮,切小丁备用。</p><p>4、全麦面粉与做法1、2、3一起加水搅拌均匀,蒸20~30分钟即。</p>
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