1岁宝宝辅食：山楂泥
<p></p><p>宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。</p><p>新鲜山楂 500g</p><p></p><p>冰糖 100g</p><p>白砂糖 100g</p><p>食用油 少许</p><p>水 一碗</p><p>宝宝食谱：山楂泥的做法</p><p>1、准备好新鲜的山楂果、冰糖、白砂糖</p><p>宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤1</p><p>2、用刀把山楂切半，把里面的核去掉</p><p>宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤2</p><p>3、把去掉核的山楂放水里泡着（水里散上少许盐，这样山楂不会变黑）</p><p>宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤3</p><p>4、把泡好的山楂放入榨汁机内，倒入适量的水打成汁</p><p>宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤4</p><p>5、把榨好的山楂汁倒入锅内，加入少许食用油、冰糖、白砂糖小火慢慢熬制（一定要不停的搅拌，不然会烧糊）</p><p>宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤5</p><p>6、山楂汁熬成很稠的糊状（插入一根筷子可立起来即便可以）再倒入玻璃碗里，放凉后进冰箱冷藏一夜便可取出食用。保质期为三天。</p>
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