1岁宝宝辅食：芙蓉鮮蔬汤
<p></p><p>宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。</p><p>用料</p><p></p><p>上海青 1颗</p><p>胡萝卜 20克</p><p>小葱 适量</p><p>鸡蛋 1个</p><p>黄瓜 15克</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法</p><p>约占1岁宝宝一天总能量10%</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤1</p><p>把胡萝卜，黄瓜去皮切丁</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤2</p><p>将洗净后的香菇切成薄片</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤3</p><p>把小葱切碎，青菜切成小段</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤4</p><p>打一个鸡蛋，搅拌成蛋液</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤5</p><p>热锅后倒入核桃油，加入切好的葱花爆香</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤6</p><p>将胡萝卜丁，黄瓜丁，香菇一起放入锅中煸炒两分钟</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤7</p><p>加入两大碗清水，盖上盖子，大火煮3分钟左右</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤8</p><p>放入切好的青菜</p><p>宝宝辅食芙蓉鮮蔬汤 1岁+的做法 步骤9</p><p>水烧开后，倒入蛋液，继续煮2分钟左右</p>
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