1岁宝宝辅食:奶香蛋黄米糊
<p></p><p>宝宝已经可以吃辅食了,什么食物才适合宝宝食用呢?这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。</p><p>需要食材:鲜鸡蛋一个,大米80g,少量母乳(或调配好的配方奶粉)</p><p></p><p>做法:</p><p>1.将大米用清水投洗2遍,然后用清水浸泡2个小时</p><p>2.鲜鸡蛋用清水洗净,放入锅中煮熟。取出蛋黄,用小勺将蛋黄碾压成泥备用。</p><p>3.将泡好的大米连水倒入锅中煮沸,然后文火煮20分钟左右,煮到大米软烂。</p><p>4.将蛋黄泥与母乳(或调配好的配方奶粉)倒入到锅中,搅拌均匀后晾凉,即可给宝宝食用</p>
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