0—1岁宝宝辅食：白饭鱼蒸蛋
<p></p><p>食谱原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。</p><p></p><p>制作方法</p><p>1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。</p><p>2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。</p><p>3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。</p><p>4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。</p>
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