meili 发表于 2022-10-24 12:35:56

0—1岁宝宝辅食：芋头咸粥

<p></p><p>材料：芋头50克、大米150克、芹菜20克、虾米20克，食用油少许。</p><p></p><p>做法：</p><p>1．芋头去皮洗凈切丁，芹菜洗凈切丁，大米洗凈后浸泡30分钟，虾米泡水质软。</p><p>2．把米煮开后，改用小火继续煮。</p><p>3．炒锅放油，把虾米爆香后放入芋头一起翻炒片刻，然后倒入粥锅中。</p><p>4．待芋头和粥锅中各种材料都软烂后，加入芹菜末拌匀。</p>
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