meili 发表于 2022-10-24 12:35:52

7个月以上婴儿补钙食谱精选

<p></p><p>一、肉末茄泥</p><p>原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许</p><p>做法:</p><p>1、蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。</p><p>2、圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,</p><p>3、将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。</p><p>二、蛋花豆腐羹</p><p>原料:鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克。</p><p>配料:小葱末等。</p><p>制法:</p><p>1.将鸡蛋打散,豆腐捣碎。</p><p>2.将骨汤煮至水沸,加入豆腐以小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花。</p><p>3.最后点缀小葱末即可。</p><p>温馨小</p>
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