宝宝营养早餐：四神猪肝粥
<p><strong>导读：</strong>面包牛奶麦片，一直不是国人心中的标配，豆浆油条粥才是我们天朝人民的挚爱。这里就不得不说一下粥，中国人素来爱粥，爱它入口绵滑细嫩的触感，爱它温润心田的柔情，通常粥都是早餐的最佳选择。</p><p>今天，优学幼儿网小编大西轰就给大家推荐这道四神猪肝粥，用了莲子、薏米、芡实和淮山，起着祛湿、静心、健脾胃的功效，对驱散春天的湿气、解决睡眠不安的问题很有帮助。此外，还添加了补铁佳品猪肝，让宝宝远离贫血的困扰。</p><p>四神猪肝粥</p><p>【准备食材】</p><p>猪肝30克、莲子3颗、薏米20克、芡实15克、山药30克。</p><p>【步骤分解】</p><p>步骤1：先将莲子和薏苡仁用水泡。</p><p>步骤2：将山药洗净、切丁。</p><p>步骤3：将猪肝猪心洗净、切丁。</p><p>步骤4：将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。</p><p>步骤5：盛碗后即可食用。</p><p>用一道美味又有营养的粥，开启新的一天，让你和宝宝的心情愉悦起来，就那么简单。更多幼儿精彩资讯，尽在优学幼儿网。</p><p></p><p><strong><span style="font-family:宋体;font-size:9pt;">大西轰带你涨姿势：</span></strong></p><p><u><span style="font-family:'Times New Roman';color:rgb(0, 0, 255);font-size:9pt;"><span style="font-family:宋体;">宝宝早餐食谱：火腿西多士</span></span></u></p><p><u><span style="font-family:'Times New Roman';color:rgb(0, 0, 255);font-size:9pt;"><span style="font-family:宋体;">宝宝降火的食物：西芹马蹄鸡蛋饼</span></span></u></p><p><u><span style="font-family:宋体;color:rgb(0, 0, 255);font-size:9pt;"><span style="font-family:宋体;">育儿反思：越</span>“乖”的孩子独立能力越差</span></u></p>
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