幼儿洁牙推荐食谱: 乳酪蛋卷
<p>乳酪中的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。</p><p>洁齿食物:乳酪、薄荷</p><p>推荐食谱: 乳酪蛋卷</p><p>准备材料:</p><p>鸡蛋,炼乳,盐,乳酪,金华火腿,鹅肝酱适量。</p><p>做法:</p><p>1、鸡蛋打散家淡炼乳、盐,不罩微波薄膜,高火2.5分钟,中间取出快速搅拌一次。</p><p>2、然后把搅拌好的料放微波薄膜上。</p><p>3、加点切成条的乳酪和金华火腿、鹅肝酱之类包上卷起,放在盘子里,即可。</p>
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