meili 发表于 2022-10-24 12:35:50

宝宝解馋食物:土豆鸡蛋饼

<p>相信大家对土豆鸡蛋饼并不陌生,当宝宝饥肠辘辘时,一块鸡蛋饼就能让他的胃大大充实感到满足。但看似普通平凡的它,其实其制作过程中也不乏窍门,一起来学学吧!</p><p>材料:</p><p>鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油</p><p>做法:</p><p>1、鸡蛋、土豆和洋葱。</p><p>2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。</p><p>3、洋葱去老皮洗净后切小块。</p><p>4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。</p><p>5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。</p><p>6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。</p><p>7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。</p><p>8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。</p><p>9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。</p><p>10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。</p>
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