meili 发表于 2022-10-24 12:35:49

宝宝开胃食谱推荐：粟米山药粥

<p>小宝宝也难免面临吃腻、胃口差、便秘等肠道问题。如果宝宝出现消化不良的情况，你是不是在发愁要怎么样调理宝宝的肠胃?对应肠道问题吃对应营养粥，保证宝宝肠道重回健康状态!</p><p>粟米山药粥</p><p>材料：粟米50克、山药25克。</p><p>调料：白糖适量。</p><p>制作方法：粟米用清水洗净;山药去皮，洗净，切小块备用。锅置火上，加入适量清水，放入粟米、山药块，大火煮沸后，再转小火煮至粥烂熟，加入白糖搅匀即可。</p>
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