宝宝秋季进补：炖排骨
<p>宝宝免疫力差怎么办?正逢秋季，可在饮食上花心思，让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。</p><p>炖排骨</p><p>制作方法：</p><p>新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。</p><p>营养提示：</p><p>肉、骨头和汤一起吃，既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入汤中，其实是不正确的认识。</p>
页:
[1]