宝宝安神食谱推荐：赤小豆甜饮
<p>宝宝安神方一：赤小豆甜饮</p><p>食材：赤小豆、白糖适量。</p><p>用法：赤小豆加水煮烂后酌加糖，代茶饮。</p><p>功效：清心热安神。</p><p>主治：小儿心热，夜卧不宁，多梦易惊，口干多饮者。</p><p>宝宝安神方二：蛋粉粥</p><p>食材：鸡蛋壳。</p><p>用法：鸡蛋壳洗净炒黄，研细末，每次1.5克，和在粥里食，1日2次。</p><p>功效：健脾益气。</p><p>主治：治小儿夜啼，不思饮食，便溏，面色不华者。</p>
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