meili 发表于 2022-10-24 12:35:38

枣花卷:传统面食,新奇花样

<p>用简单的一块面几颗枣就能蒸出不同的花样,是一件很有意思的事情。今天优学幼儿网小编就给大家带来枣花卷这道幼儿食谱的做法,好看又好吃,一块去看看吧!</p><p></p><p>食物原料:</p><p>面粉300克、红枣200克。发酵粉、食用碱、植物油各适量。</p><p>制作方法:</p><p>1、面粉、发酵粉、食用碱加水和成面团,发酵好后揉透搓成长条,揪成剂子,拼成长片,刷一层油。</p><p>2、在面片两头分别放两颗枣,向中间卷起,最后呈十字交又状叠在一起,并用筷子在中间压一条缝,使枣向外突出,入锅蒸熟即可。</p><p>食谱类别:</p><p>3岁宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经:</p><p>大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。</p>
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