山药汤圆：另类做法，新鲜口味
<p>山药的做法也蛮多的，熬粥，熬汤，清炒，都可以。今天呢，优学幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱是山药汤圆哦，给大家另一番的享受，一块去看看吧！</p><p></p><p>食物原料：</p><p>山药50克、糯米500克。白糖90克、胡椒粉适量。</p><p>制作方法：</p><p>1、将山药打成细粉状，加白糖、胡椒粉制成馅；糯米磨成汤圆粉，包山药馅，做成山药汤圆。</p><p>2、锅置火上，倒水烧沸，放入山药汤圆煮熟即可。</p><p>食谱类别：</p><p>3岁宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经：</p><p>山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。滋补肝肾。山药汤圆适用于小儿身体羸瘦、营养不良或肺结核体虚或慢性肾炎虚弱。</p>
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