meili 发表于 2022-10-24 12:35:30

山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味

<p>山楂粥想必是妈咪们经常为宝宝选择的一款开胃粥吧,但如果宝宝脾胃不好怎么办呢?别急,在山楂粥的基础上加上苍术这个食材就OK了哦,还在等什么,一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!</p><p></p><p>食物原料:</p><p>生山楂10克,炒苍术10克,粳米30克,白糖少许。</p><p>制作方法:</p><p>将前2味中药煎汤去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖即可。</p><p>食谱类别:</p><p>1岁半宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经:</p><p>功效:燥湿运脾,化食止泻。</p><p>小提示:对食积生湿,伴有恶心、腹泻、微有浮肿症状的宝贝最为适宜。</p>
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