萝卜丝汤：又鲜又甜，美好滋味
<p>萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。今天优学幼儿网小编给大家带来萝卜丝汤的幼儿食谱，萝卜开胃哦，想必大家都知道吧，给不宝宝来份萝卜丝汤，不再为宝宝不吃饭而担忧，下面一块去看看吧！</p><p></p><p>食物原料：</p><p>青萝卜80克、火腿40克。植物油，姜、葱、盐、香油各少许。</p><p>制作方法：</p><p>1、萝卜洗净，去皮，切细丝；火腿洗净，切细丝；姜洗净，切细丝；葱洗净，切末。</p><p>2、油锅烧热后下葱末、姜丝。炝出香味后。放入萝卜丝煸炒盛出。</p><p>3、另取一锅，放入火腿丝和适量清水，烧沸后放入萝卜丝，略煮片刻，加盐、香油调味即可。</p><p>食谱类别：</p><p>一岁半宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经：</p><p>萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。</p>
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