鲜柠檬汁：酸甜适口，增强食欲助消化
<p>宝宝食欲不佳的时候，喝点鲜柠檬汁最合适了，不但能增强食欲，还能补充一定的维生素。现在就让优学幼儿网小编带大家看看这幼儿食谱吧！</p><p></p><p>食物原料：</p><p>鲜柠檬100克，白糖65克</p><p>制作方法：</p><p>1、将鲜柠檬洗净，压榨取汁，加入白糖即可饮用。</p><p>2、也可将柠檬洗净，在沸水中浸渍15分钟后，切成薄片，放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内，放一层柠檬片，其上铺上一层白糖，浸渍一周后即可用来泡开水喂婴儿</p><p>3、要选择新鲜、质量好的柠檬，另外饮具一定要清洁。</p><p>食谱类别：</p><p>1岁半宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经：</p><p>柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的助益，其丰富的维生素C，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。</p>
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