补血养气佳品——红枣羊骨糯米粥
<p> 红枣羊骨糯米粥不但味道可口，而已能补血、养肝肾。今天就是要跟大家分享它的做法，现在让我们一起去看看幼儿食谱吧！</p> <p></p><p>食物原料：</p><p> 羊胫骨1根、红枣100克、糯米50克。</p> <p>制作方法：</p><p> 1、糯米洗净，放入清水中浸泡1小时；羊胫骨洗净，敲碎，熬煮成汤。红枣洗净，去核。</p><p> 2、锅置火上，放入羊胫骨汤、红枣、糯米煮约1小时即可。</p> <p>食谱类别：</p><p> 七个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 本品含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A,维生素C,微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分，可提高宝宝的免疫力，防治缺铁性贫血。</p>
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