新鲜水果汇：混搭美味水果，宝宝咀嚼更有力
<p> 宝宝吃切碎的水果可以练习咀嚼，吞咽。今天呢，就组合了夏季受青睐的水果混搭了一个新鲜水果汇的幼儿食谱，还在等什么呢，一块去看看吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 黄桃、芒果，火龙果各10克，香蕉半根，牛奶10毫升。</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将黄桃洗净，切成细粒；芒果去皮，取肉，用勺子压成泥；火龙果去皮，切成粒；香蕉去皮，切成小粒。</p><p> 2、将水果丁装盘，淋上牛奶即可。</p> <p>食谱类别：</p><p> 10个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均 为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质 0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2023微克，而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高。 </p>
页:
[1]