芋头玉米泥：宝宝断奶餐，健康好肠胃
<p> 芋头的淀粉含量达70%，此外还富含蛋白质，钙、磷、铁、钾、镁等，经常使用对肝肾有益，那有的妈妈们会问了，该怎么把芋头弄成美味的菜肴，才能适合7个月的宝宝吃呢？今天就给大家推荐一款美味的幼儿食谱芋头玉米泥，一块去看看吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 芋头、玉米粒各50克。</p> <p>制作方法：</p><p> 1、芋头去皮洗净，切成块状，放水煮熟。</p><p> 2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器中搅拌成玉米蓉。</p><p> 3、用勺子背面将熟芋头块压成泥状，倒入玉米蓉，拌匀即可。</p> <p>食谱类别：</p><p> 7个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 玉米富含蛋白质，多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分，芋头的淀粉含量达70%，此外还富含蛋白质，钙、磷、铁、钾、镁等，经常使用对肝肾有益。</p>
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