三仁香粥：香香靓粥，宝宝更聪明
<p> 今天做的幼儿食谱是换了个方式：将几种具有健脑功效的食材放在一起，居然也熬成美味可口的香粥，可以让宝宝在享受美味的同时补充营养，一举两得哦，这不，一块去看看粥的家常做法吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯米30克。</p> <p>制作方法：</p><p> 先将三仁一同放入锅中微炒，放凉后碾碎并剥去皮，和糯米一同煮成烂粥。</p> <p>食谱类别：</p><p>10个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。</p>
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