meili 发表于 2022-10-24 12:35:14

饭后来份柚梨汁,轻松排出毒物

<p>   在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。对于宝宝们来讲,妈咪们给他们来分柚梨汁也是很OK的选择哦,下面就给大家分享下柚梨汁这道幼儿食谱的做法吧!</p> <p></p> <p>食物原料:</p><p>   原料:梨1个,柚子半个,蜂蜜少许</p> <p>制作方法:</p><p>   1、将梨洗净、去皮、去核,切块,柚子去皮、去核,切块;</p><p>   2、将梨块和柚子块放入榨汁机中榨出汁液;</p><p>   3、在果汁中加少许蜂蜜,拌匀即可。</p> <p>食谱类别:</p><p>   九个月宝宝食谱</p> <p>营养经:</p><p>   梨的水分非常充足,富含多种维生素、矿物质和微量元素,能够帮助人体器官排毒、净化,还有促进消化的作用。柚子含有粗纤维,能促进肠胃蠕动,梨和柚子搭配成汁,是帮助消化、预防肥胖的饮品。</p>
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