麦片蛋花粥：美味营养一个都不少
<p> 燕麦片的营养价值丰富，这里就不多做介绍了。很多妈妈头疼的是燕麦怎么吃，才能让宝宝有食欲呢？上次有给大家分享过牛奶燕麦糊的做法，今天要给大家带来的宝宝食谱也是由燕麦做成的，一起去看看吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 原料：大米、麦片各30克，鸡蛋1个</p> <p>制作方法：</p><p> 1、大米淘净，加适量清水浸泡半小时，再沥干磨成细末备用；</p><p> 2、鸡蛋取蛋黄打散备用；</p><p> 3、将适量水和大米末放入锅中，开大火煮至米略软后放入麦片，待沸后改小火熬成粥状，再加入打匀的蛋黄液，再稍煮即可。</p> <p>食谱类别：</p><p> 五个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 麦片加入大米中一起煮，有营养互补的功效，再加上蛋黄，营养更全面。</p>
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