牛奶芝麻糊：冬日早餐之流食篇
<p> 宝宝在冬季的早餐除了流食以外，更应适当搭配干粮点心，这是为了冬日人体热量增加需要。下面主要和大家分享的是流食-牛奶芝麻糊的做法，关于点心，各位妈妈可以给BB准备一些面包即可。一起去看看今天的宝宝食谱吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 原料：黑芝麻60克，花生米15克，大米25克，白糖10克，配方奶75克</p> <p>制作方法：</p><p> 1、黑芝麻、花生米、大米分别洗净，同放入研钵中捣烂如泥；</p><p> 2、锅内放少许清水，煮沸后加入白糖，然后缓缓将捣烂的黑芝麻米桨调入，用中小火煮成糊状时，倒入配方奶煮开即成。</p> <p>食谱类别：</p><p> 八个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 黑芝麻和花生都含有丰富的营养素，对补脑、健脑极有助益。此糊中几种食物的搭配使营养更全面，还非常有助于婴儿的生长发育，特别是大脑、骨骼、皮肤的健康。</p>
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