宝宝补蛋白，多食虾肉泥
<p> 虾肉含有丰富的蛋白质和钙，益智健脑、养胃、润肠的功效。做成泥糊给宝宝吃可有补益功效哦，一起跟去看看这道宝宝食谱鲜虾泥的做法吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 原料：虾仁适量</p><p> 调料：盐少许</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将虾仁洗净，去净肠泥；</p><p> 2、将虾肉放入绞肉机中绞成虾肉泥，放入碗中，并加入少许盐调匀，放入蒸锅中蒸熟即可食用。</p> <p>食谱类别：</p><p> 9个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 虾泥软烂、鲜香，含有丰富的蛋白质、脂肪，其中含有多种人体必需氨基酸及不饱和脂肪酸，是婴儿极佳的健腕食品。此外，还含有钙、磷、铁及维生素A、B、B2和尼克酸等营养素。制作中，要将虾皮剥净，虾肉要蒸熟、蒸烂。</p>
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