土豆蛋黄泥：鲜美口感，秋日抢眼美食
<p> 土豆和蛋黄的搭配，非常适合婴儿快速生长的营养需要，而且易于宝宝吸收，促进宝宝的智力发育。一起去看看这道宝宝食谱土豆泥的做法吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 原料：鸡蛋2个，土豆100克</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将新鲜土豆洗净，去皮，切成小块，入蒸锅中蒸熟，取出后研碎成泥；</p><p> 2、鸡蛋入锅中煮熟，取蛋黄放入碗中，用汤匙压碎成泥状；</p><p> 3、将蛋黄和土豆泥混合，并加少许温水，搅拌均匀即可。</p> <p>食谱类别：</p><p> 八个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 土豆营养素非常齐全，且易于被人体吸收，婴儿经常食用土豆，能促进胃肠健康和提升智力发育。土豆和蛋黄的搭配，非常适合婴儿快速生长的营养需要。土豆发芽后，含有叫龙葵素的有毒物质，土豆半生不熟也含有此物质，所以给婴儿烹饪土豆需细心选择原料，并彻底煮熟，以保证婴儿的饮食安全。</p>
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