宝宝菠菜泥,翠绿有感觉
<p> 菠菜是宝宝很好的食物,但是因为小宝宝没牙所以一般都把菠菜做成菠菜泥。今天给大家带来的宝宝食谱就是菠菜泥哦,翠翠绿绿的,宝宝一定会爱吃哦,一起去看看吧!</p> <p></p> <p>食物原料:</p><p> 原料:米汤100毫升,菠菜叶50克</p> <p>制作方法:</p><p> 1、摘取菠菜嫩叶洗净,切成段,放入开水中煮约1分钟,取出沥干水分;</p><p> 2、将菠莱叶剁成泥状,和热米汤一起放入搅拌机中搅打均匀即可。</p> <p>食谱类别:</p><p> 9个月宝宝食谱</p> <p>营养经:</p><p> 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷、维生素E等有益成分,能及时供给宝宝所需的各类营养,以增强其免疫力。</p>
页:
[1]