卷心菜粥:宝宝消化不良来一碗
<p> 蔬菜做粥,仿佛已成为了妈咪们的拿手粥。今天也做了款蔬菜粥,那么这道宝宝食谱就是卷心菜粥,卷心菜的营养价值可不可小觑哦。走,我们一起看看这道宝宝食谱的做法吧!</p> <p></p> <p>食物原料:</p><p> 原料:大米40克,卷心菜30克</p> <p>制作方法:</p><p> 1、将卷心菜洗净,切碎备用;</p><p> 2、将大米洗净,用水浸泡1小时左右,再沥干水分磨成细末;</p><p> 3、将大米末放入锅内加水煮开,再加入切碎的卷心菜,煮至软稠呈泥状即可。</p> <p>食谱类别:</p><p> 6个月宝宝食谱</p> <p>营养经:</p><p> 卷心菜的营养价值非常高,它不仅能提高人体免疫力,还含有杀菌消炎的物质,对增进食欲、促进消化、预防便秘也有很好的功效。</p>
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