肝泥酸奶：全价营养，完美的婴儿夏季辅食
<p>还记得给大家推荐过的肝泥烂面吗？那可是一道给宝宝全面补充营养的辅食，今天要给大家带来的宝宝食谱还是和肝泥有关肝泥酸奶，加入酸奶的肝泥味道更加鲜美，宝宝更爱吃，我们一起去看看它是如何制作的吧！</p><p> </p><p>食谱原料：</p><p> 肝泥1勺，酸奶2勺</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将酸奶放在碗中;</p><p> 2、肝泥弄熟放在酸奶之上，吃时拌匀。</p> <p>食谱类别：</p><p> 8月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用，而且动物肝脏含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素。</p><p> 酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌，能增强消化，促进食欲，加强肠的蠕动和机体的物质代谢，因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用，大有益于增强人体的健康，也是制作儿童营养食谱的好素材。</p>
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